Żylaki to rozszerzenie żył, co powoduje trudności w przepływie krwi. Krew zatrzymuje się w węzłach chorej żyły, co powoduje dyskomfort i rozwój innych poważnych chorób.
Żylaki miednicy małej u kobiet
Zjawisko to jest typowe dla kobiet w średnim wieku. Może być dziedziczony lub nabyty.
Główne objawy choroby
Żylaki miednicy małej są I i II stopnia. Pierwszy stopień przebiega niepostrzeżenie i nie stanowi szczególnego zagrożenia życia. Jednak drugi stopień choroby jest „pierwszym dzwonkiem" takich chorób ginekologicznych:
- mięśniaki;
- mięśniaki;
- endometrioza;
- guzy.
Obecność tych chorób z reguły sygnalizowana jest bólem w okolicy pachwiny i innymi objawami:
- zaostrzenie bólu w podbrzuszu po gimnastyce;
- ból głowy, nudności przed miesiączką;
- ciągnący ból podczas stresu lub hipotermii;
- dyskomfort podczas seksu.
Wszystko to z powodu skrzywienia zastawek żylnych i stagnacji krwi. Jeśli masz 2-3 z tych objawów, natychmiast skontaktuj się z ginekologiem, a także z flebologiem.
Przyczyny choroby
- ciąża z powikłaniami;
- siedzący i stojący tryb życia;
- częste podnoszenie ciężarów;
- dziedziczność;
- brak równowagi hormonalnej;
- zmiana kształtu macicy.
Metody leczenia żylaków miednicy
Żylaki miednicy małej należy leczyć na czas, aby nie wystąpiły poważniejsze konsekwencje. Istnieją takie metody leczenia żylaków miednicy małej:
- Leki.
- Skleroterapia. Ta nowa metoda polega na wprowadzeniu specjalnych leków, które lutują ściany naczyń krwionośnych.
- Operacja. Ta radykalna metoda polega na usuwaniu uszkodzonych odcinków naczyń krwionośnych.
Leczenie żylaków to długa i żmudna praca. Polega na zintegrowanym podejściu: diecie, wychowaniu fizycznym, przygotowaniu różnych nalewek. Najpopularniejsze przepisy „babci" to nalewki na szczawiu końskim, kombucha, mniszku lekarskim.
Nie należy lekceważyć tej kwestii. Jeśli żylaki nie są leczone, u kobiet mogą wystąpić bardzo poważne problemy z zakresu ginekologii i pęcherza moczowego.
Zapobieganie chorobom
- Aktywny styl życia;
- regularne i umiarkowane ćwiczenia;
- aktywne życie seksualne;
- pozytywne nastawienie.
Żylaki na nogach
Żylaki najczęściej dotykają nóg. Choroba objawia się tworzeniem węzłów w rozciągniętych żyłach. Z tego powodu pogarsza się krążenie krwi i następuje stagnacja. Żylaki są niebezpieczne ze względu na ich konsekwencje. Dlatego przy pierwszych oznakach choroby warto od razu rozpocząć leczenie.
Przyczyny żylaków:
- Dziedziczność. Wrodzona słabość ścian żylnych jest bardziej podatna na tworzenie się sęków.
- Zaawansowany wiek. Bolesne objawy są typowe dla osób powyżej 45 roku życia.
- Złe buty. Częste noszenie ciasnych butów lub niewygodnych szpilek zwiększa ryzyko żylaków.
- Nadwaga.
- Stacjonarny tryb życia: pracownicy biurowi, kasjerzy, ochroniarze.
- Zaparcia i problemy żołądkowo-jelitowe.
- Palenie i niezdrowy styl życia.
Objawy żylaków w nogach:
- Widoczne na skórze rozszerzone żyły o fioletowym odcieniu. Kiedy człowiek stoi przez długi czas, żyły puchną. Po przyjęciu pozycji poziomej obciążenie zmniejsza się, a żyły zwężają się.
- Po długim siedzeniu lub staniu dolne nogi puchną, ale rano wszystko znika.
- Skóra na dole nóg staje się ciemna z oznakami pigmentacji.
- Ciężkość nóg, skurcze, pieczenie, zmęczenie.
- Pojawienie się duszności, braku powietrza i osłabienia.
Jeśli nie rozpoczniesz leczenia na czas, mogą rozwinąć się takie poważne choroby:
- zapalenie skóry;
- wyprysk;
- owrzodzenie troficzne;
- zakrzepowe zapalenie żył.
Jeśli z uszkodzonego obszaru nogi zacznie wyciekać krew, należy natychmiast skonsultować się z lekarzem.
Żylaki kończyn dolnych mogą rozwijać się w czasie ciąży. Jest to częste zjawisko u przyszłych matek, które objawia się obrzękiem podudzia z powodu zwiększonej masy ciała.
Inne przyczyny żylaków w czasie ciąży:
- zwiększone ciśnienie wewnątrzmaciczne, co utrudnia odpływ krwi w nogach;
- produkcja hormonów wpływających na utratę elastyczności naczyń krwionośnych.
U zdrowych kobiet wszystko znika po porodzie. Ale jeśli po urodzeniu dziecka żylaki nie zniknęły, ale nasiliły się jeszcze bardziej, musisz pilnie udać się do lekarza.
Chorobę diagnozuje flebolog, który po dokładnym badaniu zleca badanie USG.
Ultradźwięki żył dostarczają najbardziej szczegółowych informacji o stanie naczyń. Podczas badania lekarz może dokładnie wykryć obszary z poszerzonymi żyłami i obecnością skrzepów krwi.
Istnieje inna metoda diagnozowania żylaków - flebografia kontrastowa. Ta metoda pozwala dokładnie zobaczyć rozszerzone żyły i stopień przepływu przez nie krwi. Podczas badania lekarz wstrzykuje do żyły specjalną substancję, której kolor kontrastuje z krwią. Zabarwiona w ten sposób krew przechodzi przez organizm, a w dotkniętych obszarach wyraźnie widać problem na zdjęciu rentgenowskim.
Leczenie żylaków kończyn dolnych
Leczenie żylaków zależy od ciężkości choroby. Istnieją zachowawcze metody leczenia i chirurgii.
Główne metody leczenia zachowawczego:
- metoda kompresji;
- skleroterapia;
- leki;
- hirudoterapia;
- laseroterapia;
- dieta;
- terapia ruchowa.
Pierwsza metoda to założenie specjalnej bielizny wyszczuplającej: rajstop, pończoch, golfa. Dostępny jest również bandaż elastyczny na żylaki. Są owinięte wokół dotkniętego obszaru nogi przez cały dzień i usuwane tylko w nocy.
Bandaże wykonane są ze specjalnej dzianiny medycznej, która pomaga zwiększyć napięcie żył i poprawić krążenie krwi w kończynach dolnych. Regularne noszenie bielizny odchudzającej pomaga całkowicie lub częściowo zniwelować objawy choroby.
Hirudoterapia to leczenie pijawkami. Metoda była bardzo popularna w starożytności, a jej skuteczność została udowodniona w naszych czasach. Istota metody polega na tym, że pijawki podczas ssania krwi wydzielają do organizmu człowieka specjalną substancję - hirudynę, która rozrzedza krew.
Skleroterapia to nowy sposób leczenia żylaków. Do wnętrza żyły wstrzykiwana jest specjalna substancja, która skleja poszerzoną żyłę. W rezultacie żyła ta nie bierze już udziału w procesie przepływu krwi. Skuteczność metody zależy od stopnia zaawansowania choroby. We wczesnych stadiach skleroterapia pomaga całkowicie pozbyć się problemu.
Zabieg laserowy wykonywany jest w znieczuleniu miejscowym. Zabieg jest kosztowny, jednak po 3 tygodniach wszystkie blizny i ślady choroby znikają z organizmu.
Żylaki kończyn dolnych leczy się tabletkami i preparatami miejscowymi: kremami, żelami, maściami, które eliminują objawy i zmniejszają ból.
Leki te są podzielone na następujące grupy:
- Venotonics - zwiększają napięcie naczyniowe i poprawiają przepływ krwi.
- Leki rozrzedzające krew. Występują w postaci tabletek i zastrzyków.
- Leki przeciwzapalne.
W celu zmniejszenia bólu i obrzęku stosuje się leki przeciwzapalne.
Należy pamiętać, że tylko lekarz przepisuje leki i dawki!
Operacja żylaków nóg ma zastosowanie, gdy nic nie można zrobić. To jest ostateczny zabieg. W przypadku ratowania życia pacjenta stosuje się interwencję chirurgiczną.
Dieta na żylaki kończyn dolnych
Odżywianie w leczeniu tej choroby odgrywa bardzo ważną rolę. Indyjski lekarz Bahru H. K. zaleca swoim pacjentom rozpoczęcie leczenia od tygodniowego postu, spożywającego tylko owoce i wodę.
Następnie powinieneś stopniowo wracać do dobrego odżywiania, zwiększając spożycie orzechów, surowych warzyw i owoców, zbóż, zieleni. Kawa, przyprawy, produkty mączne, słodycze i alkohol powinny być całkowicie wyłączone z diety. Ta dieta ma na celu utratę wagi i oczyszczenie krwi.
Tak więc ciało, będąc oczyszczonym, stymuluje wszystkie inne narządy do normalnej pracy. Takie owocowe posty należy przeprowadzać co miesiąc, ale pod ścisłym nadzorem lekarza. W przypadku zakrzepicy przydatne jest stosowanie jagód, rokitnika, żurawiny, fig.
Osobom starszym przydatne są wywary z pokrzywy, które oczyszczają krew. Z młodych pokrzyw przygotowuje się nawet zupy, które są nie tylko zdrowe dla organizmu, ale również smaczne!
Gimnastyka lecznicza i ćwiczenia
Leczenie żylaków nie jest kompletne bez terapii ruchowej.
Ćwiczenia terapeutyczne:
- Stań się prosty - stopy rozstawione na szerokość ramion. Stań na palcach jedną nogą, a następnie opuść się i podnieś piętę drugiej nogi.
- Stań na palcach obiema stopami tak, aby odległość od pięt do podłogi wynosiła 2 cm, po kilku sekundach stania opadnij gwałtownie całą stopą na podłogę. Wykonuj to ćwiczenie 30 razy trzy razy dziennie.
- Połóż się na podłodze i podnieś lewą nogę do góry. Po rozluźnieniu kończyny energicznie potrząśnij stopą. Opuść nogę i zrób to samo z drugą. Ćwicz co najmniej 20 razy 2 razy dziennie.
- Leżąc na plecach zrób „rower", powtarzając ruchy nóg na żelaznym koniu.
- Usiądź prosto na sofie i zacznij toczyć małą piłkę stopami. Idealna do tego jest piłka tenisowa.
Nie należy zapominać, że przy żylakach nie można chodzić do łaźni, saun, łaźni parowych.
Profilaktyka żylaków nóg
- Regularna aktywność fizyczna: bieganie, spacery, fitness.
- Jeśli praca wymaga długiego stania na nogach, musisz robić sobie przerwę co 2 godziny: zrobić kilka przysiadów, chodzić na palcach i piętach.
- Weź prysznic po ciężkim dniu. Na koniec opłucz stopy zimną wodą. Doskonale łagodzi zmęczenie i zapobiega powstawaniu żylaków.
- W ostatnich stadiach ciąży noś specjalną bieliznę wyszczuplającą.
Alternatywne metody leczenia żylaków
Przy żylakach należy ograniczyć spożycie skrobi z ziemniaków i mąki. Oprócz zdrowej diety napary z ziół pomagają przy żylakach.
Preparaty i nalewki ziołowe
- Weź liście Kalanchoe, posiekaj, włóż do słoika i zalej wódką tak, aby całkowicie się zakryła. Parzyć pojemnik w ciemnym chłodnym miejscu, a po tygodniu wyjąć i przefiltrować. Przetrzyj chore żyły tym płynem.
- Weź pół szklanki kasztanowca, a następnie wlej wódkę na przykrycie. Zaparzać przez 2 tygodnie, a następnie odcedzić. Pij łyżeczkę na pusty żołądek przez miesiąc. Ta nalewka jest również przydatna do smarowania spuchniętych żył.
- Weź zielone orzechy, posiekaj i włóż do słoika. Skrop orzechy oliwą z oliwek i umieść na słońcu. Po 40 dniach odcedź napar i nasmaruj nim obolałe miejsca.
- Weź z trawy cudweed 100 gramów i zalej 5 litrów wrzącej wody. Domagaj się 12-14 dni. Napar służy do kąpieli leczniczych w temperaturze 38°C.
- Weź 200 gram ząbków czosnku, posiekaj i zalej miodem w ilości 300 gramów. Wymieszaj miksturę, a następnie włóż do lodówki. Po tygodniu wyjmij ugotowaną gnojowicę i weź 50 gram rano i wieczorem przez 60 dni. Kompozycja ta dobrze oczyszcza krew i stymuluje prawidłowy przepływ krwi.
- Weź zwykłego pomidora, pokrój go i nałóż miąższ na chore żyły. Rób to przez 2 tygodnie.
- Weź półlitrowy pojemnik i napełnij go pąkami brzozy. Na górze powinno być trochę wolnego miejsca. Napełnij pojemnik wódką i pozostaw na 2-3 dni. Odcedź napar i nałóż zwilżonym kompresem na obolałe miejsca.
Przepisy Vanga
- Chodząc w rosie o świcie bosymi stopami, ubrany tylko w bawełniane skarpetki. Po tym skarpetki nie muszą być zdejmowane - powinny wyschnąć na nogach.
- Nasmaruj żyły mieszanką następujących składników: popiół z kapusty, mąka kukurydziana, nasiona rzodkiewki, oliwa z oliwek.
- Użyj naparu z jabłek Antonowa. Owoce te doskonale oczyszczają krew, poprawiają apetyt, a także łagodzą bezsenność. Do przygotowania naparu potrzebne będą trzy średnie jabłka, które należy umyć i włożyć do emaliowanej miski. Następnie zalej owoce 1 litrem wrzącej wody i przykryj na wierzchu. Po 4 godzinach rozgnieć jabłka w ostudzonej wodzie, a następnie odcedź. Do tej nalewki dodaj miód lipowy i pij codziennie na pusty żołądek.
Kąpiele lecznicze
Kąpiele lecznicze pomagają przy żylakach. Jeśli połączysz stosowanie nalewek leczniczych i kąpieli, efekt będzie oczywisty.
- Weź naręcze gałęzi dębu, kasztanowca, wierzby. Włóż chrust do rondla, zalej źródlaną wodą i gotuj na małym ogniu przez 40 minut. Do tej kompozycji dodać 250 gram takich ziół: ziele dziurawca, rumianek, oregano, sukcesję, glistnik i ponownie zagotować. Tak przygotowany bulion parzyć przez 1 dzień, a następnie odcedzić i dodać do kąpieli. Do wody dodać okruchy chleba żytniego. Weź kąpiel pół godziny przed snem.
- Weź pół szklanki kory dębu i zalej 5 litrów wrzącej wody. Gotuj przez 10 minut, a następnie przefiltruj. Wlej wywar do wanny, a następnie usiądź w tej leczniczej wodzie, której temperatura powinna wynosić 38-40ºС.
Operacji żylaków kończyn dolnych można uniknąć stosując proste przepisy z naparów ziołowych.